兒童為何常發生駝背、脊椎側彎呢？這讓我想起以前的一則讓我印象深刻的廣告，內容是一個好奇心很強的小孩，想要自己上樓梯，但每次要上樓時，媽媽卻因怕小孩跌倒而嚴聲斥責，不准小孩自己上樓。之後畫面轉到20年後，成年的小孩，無論是在大樓階梯前面、天橋階梯前、還是上飛機之雲梯前，均只敢站在第一階階梯前向上觀望，而不敢往前踏出一步。此皆因為那位成年人每當站在階梯前均不自主的想起『媽媽說不可以自己爬樓梯』的一句嚴厲的教誨，而不敢往前踏出第一步。
這廣告雖然看似誇張，但卻也不是無中生有。之前在早療臨床評估一個三歲個案時，發現此個案不會雙腳跳，詢問家長此個案在家時是否會雙腳跳，結果家長回答『怕他跑跳時吵到樓下，故嚴厲禁止他亂跑亂跳』。
在臨床上就常看到這些因缺乏環境刺激而導致大腦沒機會受到整合，肌肉骨骼沒有受到足夠的擠壓刺激活動，長期下來使頸部、背部、腹部肌肉力量不足。到了學齡期，再加上功課、書包的壓力，導致駝背、脊椎側彎等問題接踵發生。所以呀！現在我帶小孩的四字真言就是『無為而治』，只要在安全的範圍下，隨便他們跑、跳、翻。看電視時教他抬頭挺胸以良善坐姿看，看完電視後則教他簡單的彼拉提斯脊椎伸展運動：抬頭挺胸、背打直、雙手十指交握、再反手向頭部上方舉高，將心打開，讓愛傳出去。有空時也帶著你的寶貝一起做吧！！
上課花絮 (3)
