carrie 於 2010/08/23 11:16

 

你好：
　　我是有脊椎測彎的人，今年五月底開始接受彼拉提斯脊椎側彎的訓練。上課的老師跟我說努力練習，可以把脊椎慢慢拉直，上半身會長高，一般人會拉長1-3cm。但是我心裡有一個疑問，長期努力練習下，有可能把脊椎拉回像正常人的脊椎嗎？因為我長期接受脊椎推拿矯正十年的老師說不可能。目前我已經上半身已長高２cm

 

版主回覆

您好：
您所詢問之問題主要是『有可能把脊椎拉回像正常人的脊椎嗎？』
原則上要看您的脊柱側彎情況是功能性的，還是結構性的，以及側彎角度而定。
一般來說若是功能性脊柱側彎，如不良姿勢的影響等，只要學習新的良好動作並控制習慣之，則脊柱側彎自然會慢慢好轉。此時是有可能長高的。

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